Chăm chỉ uống sữa tươi mỗi ngày, chị em sẽ thấy làn da được cải thiện dần dần, cuối cùng là trắng sáng và mịn màng trông thấy. Hãy áp dụng ngay công thức da đẹp nhờ uống sữa trong bài viết này nhé.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, sữa tươi rất tốt cho sức khỏe cũng như nhan sắc của phái đẹp. Nhất là khi chị em uống sữa vào buổi sáng thì càng mang đến nhiều chất dinh dưỡng, năng lượng và canxi cho cơ thể.

Hãy bắt đầu một ngày mới bằng ly sữa nóng đây là cách chăm sóc da hiệu quả nhất mà không hề tốn kém. Da đẹp nhờ uống sữa là do nguyên liệu này bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết giúp sản sinh tế bào mới giúp làn da mịn màng, mềm mại và xóa mờ các nếp nhăn, vết chân chim, sạm đen và làm chậm quá trình lão hóa.

Bên cạnh uống sữa buổi sáng để nuôi dưỡng da khỏe đẹp, chị em có thể uống một ly sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp phục hồi và tái tạo những tế bào da. Ban đêm là khoảng thời gian diễn ra quá trình phân chia tế bào trong cơ thể. Uống sữa vào thời điểm này sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho việc bài tiết chất cặn bã của da. Ngoài ra, kích thích sản sinh nhiều tế bào da mới giúp làn da tươi trẻ và luôn căng tràn sức sống.


Cách làm da đẹp nhờ uống sữa tươi
Chuẩn bị:
     - 3 thìa cafe sữa đặc.
     - 2 thìa cafe mật ong.
Cách làm:
     - Cho sữa đặc và mật ong vào một chiếc ly thủy tinh.
     - Đổ nước ấm nóng vào ly rồi dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Uống ly sữa này khi còn ấm, có thể thay đổi thời gian uống sữa và buổi sáng hoặc tối. Hãy chăm chỉ thực hiện công thức này để làn da luôn đẹp tự nhiên mà không cần tốn quá nhiều tiền vào spa hay mỹ phẩm. 

Ngoài ra, chị em cũng đừng quên chăm sóc da bên ngoài bằng việc đắp mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, trứng gà, mật ong để làn da luôn mướt mịn, căng tràn sức sống nhé!


Nếu có điều kiện làm đẹp, chị em nên bổ sung thêm viên uống trắng da chứa các hoạt chất hoàn toàn tự nhiên như L-GlutathioneAlpha Lipoic Acid (2 chất chống oxy hóa có sẵn với nồng độ thấp trong cơ thể). Chúng tham gia vào quá trình ức chế sự sản xuất hắc tố melanin, từ đó giúp làn da mờ nám sạm, tàn nhang, đốm nâu từ sâu lớp hạ bì (gốc nám), đẩy ra ngoài lớp thượng bì theo chu kỳ tái tạo da sinh học khoảng 3 – 6 tháng.

Khi chọn viên uống trắng da toàn thân, chị em nên tìm sản phẩm có chứa đồng thời Glutathione và Alpha Lipoic Acid kết hợp với chiết xuất trà xanh, lựu đỏ, kế sữa, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo để chống oxy hóa, chống nắng, bảo vệ da khỏi môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại. Đồng thời, cung cấp thêm các vitamin A, B3, C, E và khoáng tố canxi, kẽm, selenium để chống lão hóa da, nuôi dưỡng làn da trắng sáng và mịn màng toàn thân.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.5454.39 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!